所谓高抬指，就是在弹奏时尽量抬高手指的一种大幅度的关节运动。
在众多的钢琴基础训练中，高抬指训练作为一种最基本的弹奏技巧训练，历来被钢琴教师们视为重中之重。如同武术高手一定要有扎实的马步功底一样，一个职业琴手一定要有扎实的高抬指功夫，很多复杂的弹奏技巧均是建立在高抬指的基础之上的。
我们进行高抬指训练的终极目的，就是要让习琴者的每个手指都学会如何在琴键上“正确地走路”。高抬指的正确与否将直接影响到学生习琴历程中的每一步，因为姿势的正确性、肌肉的力量及各关节的协调一致性都建立在此基础之上。因此，把高抬指的训练比喻为婴儿学步，一点也不为过。
