呼吸是能量之所在。我想这个认识来自于我唱歌的经验以及我父亲是一个喇叭手。在我小的时候他曾经很认真的教过我如何正确的呼吸。他经常拿起他的长号让我尝试吹奏，教我如何进行胸隔膜呼吸。我想这对我现在的事业很有帮助——至少在我的认识上很有帮助——让我能够持续顺畅自如的演奏。松弛的呼吸给予我力量并让我能自如的演奏，这使我能够不用依靠我身体的力量在套鼓上演奏。东方神秘主义叫它“Prana”—气能—用以帮助繁重的体力劳作。当你体内的空气平衡的很好的时候，你的肌肉就不会疲劳。但是当你体内的血液流动缺氧时，你肌肉内就会充满乳酸，乳酸会导致肌肉酸痛和抽筋。所以，呼吸是打鼓的重要一环。而当你把诸如正确的坐位高度、背部挺直以及双臂放松和自然稍稍离开躯干等与呼吸结合时，你就会觉得你已经自由了，可以自由的在套鼓上演奏。这有点象在套鼓上耍太极。
鼓手应该怎样才能进行正确的呼吸
Omar:以我的亲身体验来说，我会建议鼓手们去参加一些关于唱歌的训练课程。歌手们必须解决好他们的呼吸问题。他们的乐器的秘密全在于他们正确的呼吸技巧。我曾经参加过这样的训练课程，最初是为了帮助我把歌唱好，可是现在它已经转移到我的演奏上来了。有一个可以使你开始将呼吸转化为演奏的方法是，将你的音乐动机与你的呼吸相连接。那么怎样连接呢？很简单：将你演奏的唱出来。当鼓手们在独奏的很多时候，他们的窍门是很生理性的—就是我们经常陷入的非常“鼓性”的段子。我非常不喜欢这样的东西。我想更多的使用基于音响效果的音乐语言来演奏。这样会在你的演奏中增加一种特质—我想是更富乐性的演奏。而当你唱的同时自然会迫使你将空气吸入。你吸入空气，然后你唱一段，接着你需要再吸入一些空气。这样一来，你的演奏就不仅仅是一串串的音符而已了。
