要想有效训练或提高右手的灵活性,必须从根本入手,而不光是多练和苦练。不抓住要害不参照具体情况,再多的苦练也是傻练。
所谓手指的灵活性,主要是指关节和相关肌腱的灵敏程度,关节不灵活,手指必定不灵活。其次,提高手的灵活性,还必须同时提高大脑的反应能力,两者密切相关。训练关节的灵敏度,除了相关练习曲如车尔尼之外,最有效的办法是在初级阶段实施哈农练指,即高抬指。这一过程一定要予以高度重视,不少人就是通过高抬指打通了关节,增强了手指肌腱的力量和韧性,并较快地提高了手指的灵活性。
至于训练神经中枢的指挥能力以及对旋律的敏感度,可以通过配合体育锻炼同时来实现。