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一个针对训练轻松抬高的独立手指的有效小方法

来源:琴友网  作者:小雨  时间:2012-11-04  

很多宝宝手指不能独立站稳、掌关节无支撑力而且不灵活,怎么办?

 

1.在训练练指法的时候 注意放慢速度,抬起手指——快速下键

为什么要慢?

会弹琴的人就很会打人(比如在下,平时都不敢瞎乱动了,记得恋爱时有天一高兴,照着男朋友背拍了一把,疼的他在学校小路上嗷嗷大叫男人尊严扫地。后来结婚前签订“家庭非暴力不合作”条约才谢天谢地把自己嫁了出去)。

小时候我有一个奇怪的爱好——就是蹲在旁边看男生打架(蹲是因为这样比较安全)。因为我在看他们争吵白热化的阶段,就能判断哪个会被揍的比较惨,出于好奇就静静蹲着看结果,正确率基本上80%。(不过本人后来比较惨,老师说我是班委不劝架,取消了我一年的“三好学生”,哭了一天,后来就改在躲窗户后看了呵呵)

这里有什么奥秘呢?

打架通常从吵架开始升级的,体型相似的两个人,在吵架过程中红方就越来越气愤不仅攥紧拳头(这个人胜算就大大增强,因为攥拳的时间越长聚集的力量越大),而蓝方还脸红脖子粗的理论,手在比划。说这时迟那时快,红方一拳猛抡过去,蓝方就得要买云南白药和万红花油啦。

想想:出拳之前,长时间攥拳后出击 力量大,还是想出拳就随即出一拳 的出击力量大?

答案:当然蓄积时间越长力量越大

因此,孩子慢练强调:

自然抬指 => (手指保持抬指状不动)蓄积力量 => 尽可能快而有力的击键

大家在家都打过蚊子,手的状态就是如此:

扬开手掌=> 保持悄然不动(看蚊子兄弟) => 尽可能快而有力的拍掌

这个过程就是有爆发力的击键过程。我们生活中的此类动作都是有一个变速加速过程的。小朋友一紧张,打蚊子手臂稍僵而不松通,因此这个动作就变成整体匀速没有突击感的爆发力了。

 

2.保持音训练(施密特练指法里也有但方法略不同,建议也看看下文):

将1~5指放在离手臂自然垂放的最近的1~5音的键上。(不要弹中央C的音区,因为手臂要刻意弯曲。)

告诉宝宝:五个白键就象五张铺着白床单的床,床上放着五个小枕头(画五个小圈圈或贴五个小圆点当枕头,越靠中指的圈越稍往里调一点,不要把枕头摆一条线,这样弯曲度太大不容易支撑)这里有五个小朋友睡五张床,我们请五个兄弟上床睡觉,他们都是弯着身子(指手指自然弯曲)头冲着枕头(指手指端垂直触键)来睡觉。

老大(1指)又弯又驼(指大指第一关节稍稍弯曲),他睡床的边上(指琴键稍靠外部分),老三(三指)个最高,睡里边一些(指琴键稍靠里贴近黑键部分)。

五个兄弟都很守纪律,谁也不歪到别人床上睡,该谁值日(指弹奏)就谁干活,不该谁值日的就乖乖地在自己的枕头上睡觉。

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