伍洋自幼习筝，启蒙于龚书老师。
1995年考入沈阳音乐学院附属艺术学校，1999年以优异成绩考入沈阳音乐学院大学本科民乐系。同年，出席全国古筝研讨会，并作为代表在大会上演奏新作品。期间一直师从我国著名古筝教育家杨娜妮教授，并得到我国著名古筝演奏家王中山先生的悉心教益。伍洋在校期间各方面成绩优异，多次获得学校颁发的特等奖学金和“学习标兵”等荣誉称号。著有《中国筝演奏技法的历史沿革与发展》、《21世纪筝音乐语言的新趋向》等论文。
2006年硕士学位毕业。2000年获湖南省首届“洞庭杯”民族器乐大赛银奖。2002年摘取第一届中国民族器乐大赛古筝青年专业组优秀奖。2004年代表中央音乐学院参加东方青少年艺术大赛，连获北京赛区金奖及全国总赛区古筝专业组金奖。
2005年获中国文化艺术政府奖——文华艺术院奖第二届民族器乐演奏比赛青年组古筝演奏铜奖。
2006年获得由中国教育协会颁发的“优秀教师启明星奖”2005年由北京天天艺术文化传播有限公司录制发行《零起步古筝教学》。
2005年由北京普罗艺术文化有限公司录制发行个人首张专辑《伍洋古筝—灵光》，获得音乐界和广大听众的好评。
2006年由北京四季光芒音乐发展有限公司录制出版流行古筝《西南遗梦》。
2006年由环球音像出版发行伍洋古筝音乐会现场实况DVD《筝韵心声》。伍洋多次在中国范围内成功地举办过各种形式与规模的“个人独奏音乐会”与“伍洋学生音乐会”，中央电视台、中国国际广播电台、北京电视台、北京电台、湖南卫视、北京晨报、北京日报、北京晚报、京华时报、娱乐信报、北京青年报、音乐生活报、音乐周刊等多家传媒机构为其录制播放演出作品并进行专访。
伍洋的音乐大气而不失细腻，情感真挚而热情。多次受邀赴美国、泰国、东南亚等多个国家和地区演出，受到极大好评。曾被音乐界评论家如此评价其演奏：“细而不碎、华而不艳，情真溢且气不腻，亦真亦幻，……善于尝试并把握不同风格及组合形式的筝曲，在与其他西洋乐器及电子音乐的合作过程中，进一步拓展了古筝这一民族乐器的发展空间，让这件古老乐器在新时代的今天能够站在一定高度，与其他门类乐器实现高水平地互动与对话。
伍洋多次与中国著名乐团及指挥家、作曲家合作，并成功地在北京首演了一批优秀的古筝新作。如：由著名古筝演奏家、作曲家王中山先生为其创作的古筝独奏《晓雾》；新锐青年作曲家方健为其创作的古筝独奏《禅·净》、古筝与民乐队《孔雀》；新锐青年作曲家周佼佼为其创作的古筝与电子音乐作品《七夕》等，均受到观众与音乐界人士的热烈凡响与好评。
